30 ans de passion VTT
30 ans de passion VTT
VELO CLUB SPORTIF BETTONNAIS
Pour la saison 2025-2026, nous vous invitons à contacter le club en complétant le formulaire disponible ci-dessous
Qui sommes nous
Le VCSB (Vélo Club Sportif de Betton) est une section du CSB (Club Sportif de Betton), créé il y a 30 ans. Affilié à la FFC, le club compte en moyenne 150 adhérents, pratiquant le VTT sous toutes ses formes :
Draisiennes et petits vélos : pour découvrir le vélo en douceur
École de VTT (Dès 2 ans 1/2) : initiation et perfectionnement dans les trois disciplines principales – trial, descente et cross-country
Loisirs : avec les Randonneurs du samedi (RDS)
Compétiteurs : présents dans les trois disciplines aux niveaux départemental, régional, inter-région et national
Le club est également actif dans l’organisation d’événements, accueillant régulièrement des manches de la Coupe de Bretagne Cross-Country, du Trophée Régional Jeunes Vététistes (TRJV) et de la CIROVTT Trial.
Les offres du club
Le VCSB est un club de VTT affilié à la FFC qui s’adresse à tous. Elle est surtout une école de VTT qui s’adresse aux 2 ans 1/2 à 18 ans. Pour les plus petits nous avons le groupe « Draisiennes et p’tits vélos ». En grandissant on leur fait travailler l’équilibre et comprendre leur vélo (les vitesses, la position de son corps sur le vélo, savoir anticiper le terrain et les obstacles…). Et enfin ils peuvent progresser jusqu’à intégrer des groupes plus axés sur la compétition en XC ou en DH. En grandissant ils peuvent choisir de se spécialiser dans les 3 principales disciplines du VTT qu’ils auront pu pratiquer durant tout leur cursus au club.
DH – Descente
La Descente est la discipline de la vitesse et de l’engagement. Sur des tracés pentus et techniques, les jeunes travaillent le pilotage, les trajectoires, la coordination et la prise de décision rapide. Elle renforce la confiance, l’engagement, la précision et la maîtrise du vélo dans les situations intenses. C’est l’école du sang-froid et du geste juste quand tout va très vite.
Notre Spot de DH:
- Un terrain privé sur la commune de Melesse
XCO – Cross-Country Olympique
Le XCO est la discipline d’endurance du VTT c’est aussi la seule discipline Olympique de ce sport. Les parcours alternent montées, descentes et zones techniques sur des circuits variés. Elle développe chez les jeunes la condition physique, la gestion de l’effort, la régularité et la lecture du terrain. C’est la base du “moteur” du vététiste. Elle apprend à durer, à doser et à rester lucide même quand le cardio joue du tambour.
Nos lieux principaux d’entrainement
- Saint Germain sur ille
- le bois de Tizé
- La forêt de Rennes
- Les Pump tracks de saint aubin ou Beauregard a Rennes
- Le Crapa de saint grégoire
Trial
Le Trial est l’art de franchir les obstacles sans poser le pied. Cette discipline développe l’équilibre, l’intensité musculaire maximale, la finesse de pilotage, le placement du corps et la concentration. Elle construit des bases techniques solides et une grande sensibilité au vélo. C’est la boîte à outils du contrôle total.
Notre terrain d’entrainement :
- Le Terrain JC Michel à Betton , Qui vient de faire l’objet de travaux pour être utilisable toute l’année
école de vtt
L’école de VTT s’adresse aux jeunes à partir de 2 ans 1/2 et a pour objectif d’apprendre à utiliser son vélo sur des terrains variés.
Pour les plus jeunes, cela commence par l’équilibre et comprendre son vélo (vitesses, position du corps, anticipation des obstacles…). » A terme ils devront pouvoir s’engager dans les compétitions de XC, trial, DH.
Cyclosport
Le VCSB est avant tout un club de vététistes, mais le cyclisme sur route y a également sa place depuis sa création en 1993.
Chaque mercredi soir, un groupe de « cyclo-sportifs » se retrouve vers 18h au terrain de VTT pour une sortie sur route, d’une distance comprise entre 70 et 100 kilomètres. Selon la période de l’année, la motivation et la composition du groupe, la moyenne se situe autour de 27 km/h.
Randonneurs du samedi
Tu as plus de 18 ans et tu veux pratiquer le VTT loisir à la rentrée de septembre ? Inscris-toi dès maintenant !
Rejoins-nous et découvre une nouvelle passion autour du VTT !
Cyclo-cross
Certains d’entre nous pratiquent aussi le cyclocross. Discipline qui se pratique dans les champs, avec un vélo de route équipé de pneus à crampons. Un VTT fait aussi l’affaire. 3 de nos pilotes étaient engagés aux championnats 35 à Fougères en 2023.
🚵♂️ Une excellente base pour se spécialiser
L’école de VTT est également idéale pour celles et ceux qui souhaitent, plus tard, se spécialiser dans d’autres disciplines cyclistes, notamment :
🔄 Le cyclo-cross
Lorsque la saison de VTT se termine, le cyclo-cross prend le relais. Cette discipline se pratique à l’automne et en hiver.
Le parcours est varié et peut inclure :
des chemins,
des prairies,
du sable (comme sur le célèbre cyclo-cross de Coxyde),
ainsi que quelques portions de route.
Des obstacles artificiels sont intégrés au circuit afin d’obliger les participant·e·s à poser pied à terre et à porter le vélo.
👉 La pratique du VTT permet d’acquérir :
une excellente technique de pilotage,
une forte explosivité,
une grande capacité d’adaptation aux terrains variés.
🚴♀️ Le vélo de route
L’école de VTT permet également de développer des compétences essentielles pour la pratique du vélo de route :
endurance,
explosivité,
maîtrise technique.
C’est surtout un excellent moyen de débuter le vélo en toute sécurité, loin des dangers liés à la circulation routière.
ℹ️ Nous ne proposons pas d’entraînements sur route.
Cependant, les adultes et les plus grands peuvent parfois se retrouver pour des sorties route, notamment lorsque l’état des chemins ne permet pas la pratique du VTT.
Les infos utiles
Dans Mon Sac : Les Indispensables pour Chaque Sortie à Vélo
Ne partez jamais sans l’essentiel ! Que ce soit pour une petite balade ou une longue randonnée, avoir le bon équipement et les bons accessoires peut faire toute la différence en cas d’imprévu.
Voici la liste de ce qui devrait toujours se trouver dans votre sac (ou sur votre vélo) :
Une chambre à air : Choisissez-en une qui correspond parfaitement aux dimensions de votre pneu. C’est la solution rapide en cas de crevaison.
Des démonte-pneus : Indispensables pour retirer le pneu et changer la chambre à air facilement.
Des barres énergétiques (ou autre nourriture) : Pour éviter la fringale et maintenir votre énergie tout au long du parcours.
De l’eau : L’hydratation est cruciale. Assurez-vous d’avoir toujours une quantité suffisante.
Un coupe-vent pour la pluie (ou Veste imperméable) : La météo peut changer rapidement. Restez au sec et protégé du vent.
Les coordonnées de tes parents en cas d’urgence (ou Contacts d’urgence) : Un numéro de téléphone crucial à portée de main en cas de besoin.
Une pompe : Pour regonfler votre pneu après avoir changé la chambre à air, ou simplement pour ajuster la pression avant de partir.
Avec cette liste, vous êtes paré(e) à affronter la route en toute sécurité !
